現代栄養学では、食物を焼いて、ある一定量の水の温度を1度上昇させる時の熱量を一肋と規定しています。そのため、食べると体が温まる食物（陽性食品）、冷える食物（陰性食品）、温まりも冷えもしない食物（間性食品）などという概念は …
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女性が男性の睡眠をサポートする
女性は、男性のパートナーがあまり眠れていないときには、心配になり、「大丈夫？」と声をかけると思います。 そんなとき男性は、「大丈夫」とか「しょうがない」と言って、会社は休まずに頑張ってしまうことが多いです。心配になって相 …
陽性食品・陰性食品・間性食品
現代栄養学では、食物を焼いて、ある一定量の水の温度を1度 上昇させる時の熱量を1kcalと規定しています。そのため、食べると体が温まる食物（陽性食品）、冷える食物（陰性食品）、温まりも冷えもしない食物（間性食品）などとい …