ちょっと仕事の関係から「にんにく」は本当にスタミナが回復するか？という疑問がわいてきて20数名のスタッフの誰もが「なんとなくスタミナがつきそう」「元気がでそう？」「精力がつくって聞いたことがある」みたいな誰もが「？」「イ …
月別アーカイブ: 2019年3月
美肌に必須のセラミドとコラーゲンのためには何を食べればベストか？
ひとつの脂肪酸は飽和脂肪酸、つまりパルミテン酸やステアリン酸です。もうひとつは不飽和脂肪酸で、オレイン酸がもっとも多いでしょう。 つまりお肌を美しくするには脂肪の摂取が必要なのです。細胞の間にセラミドがあると、ここに水が …
ハーブを自分で育てる ハーブ栽培キット がおすすめ
ハーブを自分で育てる ハーブ栽培キット がおすすめです。最近は、スーパーにも定番のハーブから珍しいハーブまで品揃えが豊富になりました。ただ、あまり新鮮でなかったり、元気がないものもあります。農薬の心配もあります。 ハーブ …